2014년도 얼마 남지 않았네요. 요즘 동창회 모임이다, 송년회다 정말 바쁘시죠? 연말에는 그 어느때보다 모임이 많고 그러다 보면 자연스럽게 술자리를 피할 수 없게 됩니다. 피하기 어렵다면 무엇보다 건강한 음주 습관을 갖는것이 좋을것 같아요. 아무리 적게 마시겠다고 결심하면 뭐해요. 분위기에 취하다보면 음주량은 늘 초과가 되죠. 우선 소맥이나 폭탄주는 알코올이 빨리 흡수되어 더 쉽게 취한다고 하니 피하셔야 하고, 대화를 많이 하고, 물을 많이 마시는것도 도움이 된다고 합니다. 안주는 매콤하고 얼큰한것 보다는 담백하고 시원한 국물이 있는 음식이 좋다고 해요. 자극적인 음식은 위에 부담을 주면서 술을 더 마시게 한다고 합니다. 좋은 사람들과 건강도 챙기면서 즐거운 술자리가 된다면 행복한 시간이 될거예요. 모든 회원님들 뜻깊은 12월 보내시기 바랍니다.