우리끼리 톡

사과고구마 맛탕 해바라기84    2014-08-04

1) 고구마는 껍질을 벗기고 사방 2cm크기로 썬다. 사과는 씨부분을 제거하고 껍질째 사방2cm크기로 썬후 키친타월에 올려 물기 없앤다

2) 냄비에 식용유를 붓고 중간불로 1분간 끓인 후 고구마와 설탕을 넣어 뚜껑을 덮고 3분간 익힌다. 한번 섞은 후 다시 뚜껑을 덮어 2~3분간 더 익힌다

3) 중약불로 줄여 사과를 넣은후 2분간 저으면서 익힌다

4) 그릇에 키친타월을 깔고 3)을 펼쳐담아 기름기를 뺀다 그릇에 옮겨담고 검은깨를 뿌린다

 

 

 

 



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황*무지개 
2014-08-07 오후 12:59:13 답글쓰기
맛탕 만드는법이 좀 특이하네요. 먹고는 싶은데 저도 더우니까 시원한것만 찾게 되네요.  
별*샛별 
2014-08-04 오후 2:51:00 답글쓰기
해먹고 싶지만 더워서 만사가 귀찮네요~~  
썬* 
2014-08-04 오후 2:25:41 답글쓰기
좋은 정보 감사해요~~  
해*라기84 
2014-08-04 오후 1:02:11 답글쓰기
따라하는 요리잡지 월간<수퍼레시피>에서~