우리끼리 톡

운동시작했어요 까쎄아    2014-07-08

운동이 필수라는건 잘 알지만 실천하기 힘드네요


올 초에 굳은 결심으로 헬스를 하기로 하고 3개월 등록을 했건만,,,


1주일도  못다니고 시간이 흘러 버렸네요..


또다시 새로운 각오로 운동을 시작했습니다.


작심삼일이 되지 않도록 열심히 하도록 해야겠어요..


어제 처음 시작한 운동인지라,, 오늘 아침이 힘드네요..


오늘도 활기차고 행복한 하루되세요



/ 400 bytes (한글 200자)
와*키 
2014-07-08 오후 1:56:30 답글쓰기
식사하는 것 처럼 정말 규칙적으로 해야, 몸에 이력이 붙어서 나름 힘도 덜 들고 또한 건강이 좋아지는 것을 느끼게 되죠. 일단 몸이 좋아지는 것을 느껴야 재미도 있고, 그래서 더 열심히 하게됩니다.. 꼭 성공하시길..  
윤*윤주 
2014-07-08 오후 1:37:49 답글쓰기
화이티이요  
사*귀군단 
2014-07-08 오후 1:12:57 답글쓰기
화이팅이요^^  
게*른곰 
2014-07-08 오전 11:20:12 답글쓰기
화이팅이요~  
항*감사 
2014-07-08 오전 10:51:51 답글쓰기
화이팅  
황*무지개 
2014-07-08 오전 10:05:17 답글쓰기
작심삼일이 되더라도 시작을 한다는것이 중요한것 같아요. 열심히 하셔서 꼭 건강한 몸 만드세요~  
부*온누리 
2014-07-08 오전 10:04:37 답글쓰기
화이팅  
정*화 
2014-07-08 오전 9:46:33 답글쓰기
화이팅~~  
알*이와살뜰이 
2014-07-08 오전 9:27:31 답글쓰기
오래오래꾸준히가중요해요~  
오*이 
2014-07-08 오전 9:15:59 답글쓰기
좋은 하루 보내세요~^^  
구*련 
2014-07-08 오전 9:15:51 답글쓰기
화이팅 합니다.