우리끼리 톡

닭가슴살 데리야기 소스 볶음이 최고에요

허유진 2014-06-26

닭가슴살을 데이야기 소스에 약간만 재워두웠다가

볶아서 먹으면 술안주로도 좋고, 야식으로도 좋아요

치킨은 기름진 음식이라 살찔 염려가 있지만 이건 닭가슴살을 이용, 구운거라 맛있고

칼로리에 대한 부담도 덜 수 있어서 추천합니다.

기호에 따라서 채소 곁들이면 이만한 야식이 없답니다.

다들 한번 드셔보세요~~

닭가슴살을 데이야기 소스에 약간만 재워두웠다가볶아서 먹으면 술안주로도 좋고, 야식으로도 좋아요치킨은 기름진 음식이라 살찔 염려가 있지만 이건 닭가슴살을 이용, 구운거라 맛있고칼로리에 대한 부담도 덜 수 있어서 추천합니다.기호에 따라서 채소 곁들이면 이만한 야식이 없답니다.다들 한번 드셔보세요~~

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블*베리 2014-06-28 오후 7:36:50	맛나겟네요

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문*양 2014-06-28 오후 7:09:39	요즘 닭가슴살로 다이어트중인데, 한번 해먹어 봐야겠어요^^

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별*샛별 2014-06-28 오전 10:21:39	좋아요

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8*2-2104 2014-06-28 오전 9:25:37	안녕

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아*카 2014-06-28 오전 6:51:05	맛있겠네요. 감사합니다.^^

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블*베리 2014-06-27 오후 11:07:39	맛있겠네요 ^^

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참*뜰 2014-06-27 오후 6:25:07	맛있겠네요^^

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김*복 2014-06-27 오후 4:08:59	감사합니다

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한* 2014-06-27 오후 3:27:33	좋은 정보네요. 감사!!

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풀*도사 2014-06-27 오후 2:43:11	다요트한다고 큰아들이 쟁여놓은 냉동실의 닭가슴살 해동하러 고고~~~ 감사요^^

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박*1 2014-06-27 오후 2:19:51	맛나겠네요

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수* 2014-06-27 오후 2:08:55	좋네요

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행*만당 2014-06-27 오후 1:58:07	실랑 근육 만들기 도전하는데... 닥가슴살이 최고죠!!!

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심*5 2014-06-27 오후 1:37:22	좋네여!

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게*른곰 2014-06-27 오후 1:25:55	맛있겠네요~

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로*줄리 2014-06-27 오후 1:13:06	맛잇겟용ㅅ

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이*화 2014-06-27 오후 12:19:09	소스가 주요한듯..

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샤*닝스타 2014-06-27 오후 12:18:09	아항...다요트에 도움이 될듯요

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1*7쭌이 2014-06-27 오전 11:41:35	전 데리야끼만 쓰면 음식을 망친다는...

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서*주 2014-06-27 오전 11:10:16	달달한 데리야끼 소스와 닭가슴살~ 맛있겠어요

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노*백조 2014-06-27 오전 10:30:12	정말 데리야끼 소스는 실패할 확률제로예요ㅋㅋㅋ

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O*ega 2014-06-27 오전 10:03:38	데리야끼 소스는 정말 다용도네요

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지*켓킹제임스 2014-06-27 오전 10:00:55	와우!! 요즘 월드컵 응원하갸에는 치맥이 딱인데 칼로리 땜에 걱정되는데... 이렣게해서 먹으면 칼로리 걱정 없이 먹을 수 있겠네요. 다이어트에도 좋구요. 아이들도 좋아하겠는데요. 지치기 쉬운 여름철에 단백질도 보충할 수 있구요~~

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애*이 2014-06-27 오전 9:58:55	죠아요^^

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밀*녹차 2014-06-27 오전 9:44:37	맛나겠어요

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윤*맘사랑 2014-06-27 오전 9:27:29	오호~맛나겠어요~~^^

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찐*버지 2014-06-27 오전 9:23:51	맛잇겠네요

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우*통 2014-06-27 오전 9:15:04	아이들 치킨 대용으로 해줘도 맛나겠네요.

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Z*NGA 2014-06-27 오전 9:08:43	굿~

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땡*법사 2014-06-27 오전 9:05:45	대박대박~

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원*주 2014-06-27 오전 8:47:33	닭가슴살 몸에도 좋지요 ㅎㅎ

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투*트 2014-06-27 오전 8:46:18	닭가슴살 맛나네요^^

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세*루씨 2014-06-27 오전 8:42:28	맛있겠어요^^

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g*ldhill 2014-06-27 오전 8:08:38	와 대박이네요~

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달*라이모부 2014-06-27 오전 8:05:39	맛있겠어요^^

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임*빈 2014-06-27 오전 7:57:24	맛있겠네요.

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보*이 2014-06-27 오전 7:55:51	굿~~~~~~~~~~~

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동*이집 2014-06-27 오전 7:51:52	소스에 대해 쪼끔만 더 자세히.... 맛있겠군요..

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리*마인드 2014-06-27 오전 7:47:35	조금먹겟내요 야식먹을려련 닭가슴살로 먹어야 겠군요

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양*빠 2014-06-27 오전 7:31:13	맛있겠어요

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x*xa 2014-06-27 오전 6:56:07	닭고기인데 그냥 볶아도 잘익나요?

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기*니3 2014-06-27 오전 6:41:55	zz

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명*숙 2014-06-27 오전 6:24:11	굿

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기*재경 2014-06-27 오전 6:23:04	굿

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주*의위력 2014-06-27 오전 1:55:47	잘보고 갑니다~

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b*ack_sky 2014-06-27 오전 1:44:20	맛있을 것 같아요 ㅎㅎ

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열*짱짱 2014-06-27 오전 1:06:56	사진이없네요크래도 맛있을듯

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분*주민 2014-06-27 오전 12:45:13	사진이 있었으면 더 좋았을 것 같지만 좋은 정보 감사합니다.

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코*라6 2014-06-27 오전 12:27:31	굿

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절*행운아 2014-06-27 오전 12:19:24	맛있겠네요.ㅎ

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홍*선 2014-06-27 오전 12:07:20	맛있겠네요

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신*하영마미 2014-06-27 오전 12:02:49	감사합니다

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