<p> 여름에 갖가지 싱싱한 쌈채소는 입맛을 돋구죠! </p><p>거기에 빠질수 없는 필수품 쌈장..</p><p>한국사람들 짠 쌈장때문에 나트륨 섭취가 걱정스러운데..이럴때</p><p>염도를 낮추면서 영양까지 더해주는 쌈장만들어 볼께요~!</p><p>재료~된장,고추장,양파,견과류(잣,호두,아몬드,해바라기씨,호박씨,캐슈넛,땅콩등),청량고추조금,참깨조금</p><p>고추장과 된장의 비율은 취향껏 (매운정도) 해주시고</p><p>저는 된장2스푼에 고추장 1스푼 섞어요..거기에</p><p>양파를 잘게 다져서 넣어주시고 견과류를 갈아서 섞어주세요~!</p><p>칼칼한맛을 원하시면 청량고추를 다져서 넣어주시면 됩니다.</p><p>저는 참기름은 넣지 않아요..느끼한맛을 낼수있고 오래보관할수 없답니다.</p><p>이상 우리집 여름 쌈장이었습니다~^^</p>