| ¹äÅëÀ¸·Î Ä«½ºÅ×¶ó ¸¸µé±â... ^^ | ÃʷϺû¹°°áó·³ 2014-06-08 | |
|---|---|---|
|
Áý¿¡¼ ¹äÅëÀ¸·Î Ä«½ºÅ×¶ó ¸¸µé±â. Àú´Â ¹Ð°¡·ç À½½ÄÀ» ÁÁ¾ÆÇؼ ¹äÀ» Àß ¾È¸Ô´Âµ¥µµ ±º°ÍÁú ƯÈ÷, »§À» ¸¹ÀÌ ¸Ô¾î¼ »ìÀÌ ¾ÈºüÁö³ªº¾´Ï´Ù. µ·µµ µ·À̰í, ³»°¡ ¸¸µé¾î ¸ÔÀ¸¸é ¼³ÅÁµµ ´ú µé¾î°¡°í, ¿ØÁö ¾È½ÉÀϲ¨ °°¾Æ¼. ÀÌÁ¦ ¸¸µé¾î ¸Ô´Â´ä´Ï´Ù. ¿Àºì ¾øÀ¸¼Åµµ µÇ¿ë~~ ¹äÅëÀ¸·Î Ä«½ºÅ×¶ó ¸¸µé±â !!!
Áغñ ¹Ð°¡·ç (300g), ¿ìÀ¯(100g), ¼³ÅÁ (5½ºÇ¬), °è¶õ6°³), ¼Ò±Ý (¹Ý½ºÇ¬), ¿Ã¸®ºê ¿ÀÀÏ(1½ºÇ¬), ¹öÅÍ ,
1. °è¶õÀ» ±ú¼, ºÐ¸®ÇÏ¸é ½Ã°£µµ ¸¹ÀÌ µé¾î °¡´Ï±ñ¿ä Àü ±×³É °°ÀÌ ³Ö¾ú½À´Ï´Ù. ¿ä±â¿¡ ¼³ÅÁ, ¿ìÀ¯, ¼Ò±Ý, ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ,À» ³Ö°í ÈÖÈÖ Àú¾îÁÝ´Ï´Ù.
2, ¹Ð°¡·ç´Â ü¿¡ ¹ÙÃļ Çѹø °ö°Ô °É·¯ÁÝ´Ï´Ù. °°ÀÌ ¸¶±¸¸¶±¸ Àú¾îÁÖ¼¼¿ä. ÇÚµåºí·£´õ°¡ ÀÖÀ¸¸é ´õ ½±Áö¸¸. Àü ¾ø´Â°ü°è·Î ±×³É ¼ÕÀ¸·Î ÈÖÈÖ 5ºÐ µ¿¾È Àú¾îÁá½À´Ï´Ù. ¿À·¡ ´õ ÀúÀ¸½É ´õ ºÎµå·¯¿öÁö´Â°Å °°½À´Ï´Ù. 3, ±âÈ£¿¡ ¸Â°Ô ¾Æ¸óµå³ª, È£µÎ °ß°ú·ù ³Ö¾îÁÖ½É °í¼ÒÇÕ´Ï´Ù.
4. ¹äÅë¿¡ ¹öÅ͸¦ ³ì¿©¼ ¹Ù¸£°í¿ä. ¹ÝÁ×ÇѰÍÀ» ³Ö¾îÁֽðí, ¹äÅëÀÇ ÈǸ¢ÇÑ ±â´É "¿µ¾çÂò" ¶Ç´Â " ¸¸´ÉÂò" ¹öưÀ» ´·¯ 40ºÐ ¿¡ ¸ÂÃç ³ñ´Ï´Ù.
5. Â¥ÀÚÀò~ ¾È¿¡ ¹öÅͶ«½Ã ±×³É ³ª¿É´Ï´Ù. 6.ÀÌÁ¦ ©¶ó¼ ¸À³ª°Ô ¸Ô¾îÁÖ¸é µË´Ï´Ù.
... ´ÞÁöµµ ¾Ê¾Æ¼. ¸¸µé¾î ³õ°í. ¹ã¿¡ ÃâÃâÇÒ¶§ ¸ÔÀ¸¸é ¾ÆÀÌµé ¿µ¾ç °£½Ä ¶Ç ÃâÃâÇÑ ½Å¶û°ú Á¦ ¹î¼Ó ´Þ·¡±â ÀÏǰÀÔ´Ï´Ù.
Çѹø ¸¸µé¾î º¸¼¼¿ä.
|
||
| ÀÌÀü±Û | °í±¸¸¶ ¸»·©ÀÌ[11] |
| ´ÙÀ½±Û | ´Ù½Ã Ã⼮üũÆ÷ÀÎÆ® ¸¸µé¾îÁÖ¼¼¿ä [18] |