| [ÀÎÁõ¼¦] ¸ÆÁÖ¾ÈÁÖ·Î µü, ¸ðµë ä¼Ò±¸ÀÌ, °íÃßÀå ´ß°Á¤ µÑ ´Ù ¸¸µé¾îºÃ¾î¿ä :D | µðµð¸¾12 2013-03-25 | |
|---|---|---|
|
¸ÆÁÖ¾ÈÁÖ·Î ¼Õ´Ô»ó Â÷¸®±â¿¡ °ÔÀçµÈ µÎ °¡Áö ¾ÈÁÖ, ¸ðµÎ µû¶óÇØ º¸¾Ò´ä´Ï´Ù. Àú´Â ¼Õ´ÔÀÌ ¿Í¼´Â ¾Æ´Ï°í ¿ä°Å º¸´Ù°¡ ¸¶Ä§ ³ÃÀå°í¿¡ Àç·áµµ µü ¸Â¾Æ¶³¾îÁö°í ÇØ¼~ ½Å¶ûÀÌ Ä£±¸µé ¸ðÀÓ ¶§¹®¿¡ ´Ê´Â´Ù°í ÇØ¼ È¥ÀÚ ºÐÀ§±â ³¾ °â ¸¸µé¾î º¸¾Ò¾î¿ä^^
¸ðµëä¼Ò±¸ÀÌ Àç·á : °í±¸¸¶, °¨ÀÚ, ´ç±Ù, ¾çÆÄ, °íÃß µî Áý¿¡ ÀÖ´Â ¾ßä Àû´ç·® ¼Ò½º : ¿Ã¸®ºêÀ¯ 3Å«¼ú, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß, ±×¿Ü °¢Á¾ Çãºê ¼Ò·®
Àú´Â °í±¸¸¶°¡ ÀÖ´Â ÁÙ ¾Ë¾Ò´Âµ¥ ¾ø¾î¼.. Áý¿¡ ÀÖ´ø »õ¼ÛÀ̹ö¼¸À¸·Î ´ëü Çß¾î¿ä^^ Çãºê´Â Áý¿¡ ÀÖ´ø ¹ÙÁúÀ» ¼Ò·® ¼Ö¼Ö »Ñ·ÁÁᱸ¿ä.
1. »ó±âµÈ Àç·áµéÀ» ÅÁ÷ÅÁ÷ÇÏ°Ô ½ä°í ¼Ò½º¸¦ »Ñ·Á¼ Àß ¹ö¹«·ÁÁà¿ä.
2. 200µµ·Î ¿¹¿µÈ ¿Àºì¿¡ 15-20ºÐ Á¤µµ ±¸¿öÁÖ¸é ³¡ ^^
°£´ÜÇϸ鼵µ ±ÞÇÏ°Ô ¼Õ´Ô ¿À¼ÌÀ»¶§ ³»±â µüÀÌÁÒ ¤¾¤¾ ¹ö¼¸Àº »¡¸® ÀÍ´Â ÆíÀ̶ó ¿Àºì¿¡ ÀÍÈ÷´Â Áß°£Âë ÅõÇÏÇϼŵµ µÉ µí Çϳ׿ä..
±×´ÙÀ½ °íÃßÀå ´ß°Á¤µµ °°ÀÌ ¸¸µé¾î º¸¾Ò¾î¿ä. ¾ßä ¸ðµë±¸ÀÌ ¸¸µå´Â Áß¿¡ µÎ °¡Áö¸¦ µ¿½Ã¿¡ Çß¾î¿ä..
°íÃßÀå ´ß°Á¤ Àç·á : ´ßºÀ, ´ß´Ù¸® µî ¸Ô°í½ÍÀº °Í ¾Æ¹«°Å³ª ^^, ¶¥Äá (Àú´Â 1kgÂ¥¸® ÆÐ¹Ð¸®ÆÑ Àú³á¼¼ÀÏ ÇÒ¶§ ±¸ÀÔÇØ µÐ°Å ÀÌ¿ëÇß¾î¿ä) ¹Ø°£ : ÈÄÃß Á¶±Ý, ´ÙÁø¸¶´Ã 1Å«¼ú, ´ÙÁø»ý° 1ÀÛÀº¼ú, ûÁÖ 1Å«¼ú, ¸À¼ú 1Å«¼ú, °£Àå 1Å«¼ú (´ÙÁø»ý° ´ë½Å »ý°°¡·ç ÀÌ¿ëÇß°í¿ä, ¾ç³ä µî Àç·á¸¦ º¸´Ï °£ÀÌ ÃæºÐÇÒ °Í °°¾Æ¼ °£ÀåÀº »ý·«) ¾ç³ä¼Ò½º : ¿ÀÀÏ 1Å«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã 1Å«¼ú, °íÃß 1°³, °íÃßÀå 2Å«¼ú, ¼³ÅÁ 2Å«¼ú, ²Ü 2Å«¼ú, °íÃå°¡·ç 1Å«¼ú, ¸À¼ú 4Å«¼ú
¸ÕÀú ´ßÀ» Àß ¾Ä°í ¹Ø°£À» ÇØ µÎ¾ú¾î¿ä~ ¹Ø°£ ÇØ µÎ°í À§¿¡ ä¼Ò ¸ðµë±¸ÀÌ Ã¤¼Ò ½ä°í ¿¹¿Çϸé¼~^^
¸ðµë ä¼Ò±¸À̰¡ ¿Àºì¿¡¼ ±¸¿öÁö´Â µ¿¾È ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé¾ú¾î¿ä.
¸ðµë ä¼Ò±¸ÀÌ ±Á°í ³ªÀÚ¸¶ÀÚ ¹Ø°£ÇØ µÐ ´ß¿¡ Æ¢±è°¡·ç + ÀüºÐÀ» 1:1 ºñÀ²·Î ¾ã°Ô ÀÔÇôÁشٴ ´À³¦À¸·Î ¹ö¹«·Á ÁØ ÈÄ ¿Àºì¿¡ ³Ö¾ú¾î¿ä.. ¿À´Ã ¹Ù»Û ¿Àºì¾Æ~ ¼ö°íÇØ~~ ¤¾¤¾ 200µµ ¿¹¿µÈ ¿Àºì¿¡¼ 20µµ ±¸¿öÁÖ¾ú´ä´Ï´Ù. ¿ÀºìÀÌ ¾øÀ¸½Ã¸é ÁߺҷΠÆÒ¿¡¼ ±¸¿öµµ µÅ¿ä.
¾Æ±î ¸¸µé¾î µÐ ¾ç³äÀåÀ» ´Þ±º ÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸¥ ÈÄ ºº´Ù°¡ ¾ç³äÀÌ ²ú¾î¿À¸£¸é ¿Àºì¿¡¼ ´Ù ÀÍ¾î ³ª¿Â ´ßÀ» ³ÖÀº ÈÄ Á¶·ÁÁÖ¼¼¿ä~ ¿·¿¡ ÇÏ¾á ´ßÀº ÀúÈñ ¾Æ°¡ ÁÖ·Á°í µû·Î »©µÎ¾ú¾î¿ä ¿ä°Ç °íÃß¶û °íÃßÀåÀÌ µé¾î°£ ¸Å¿î¾ç³äÀ̴ϱî¿ä^^
¾î´À Á¤µµ Á¹¿©Á³´Ù°í ´À²¸Áö¸é ¶¥ÄáÀ» ´ÙÁ®¼ »Ñ¸®¸é µÇ´Âµ¥¿ä, ¶¥ÄáÀÌ ¾ø´õ¶ó°í¿ä..¤»¤» ³Ãµ¿½Ç¿¡ ÀÖ´ø È£µÎ¸¦ ´ÙÁ®¼ ³Ö¾ú´Âµ¥ À̰͵µ ¾öû °í¼ÒÇϳ׿ä +_+ Â¥ÀÜ~~~~ È¥ÀÚ ¸ÔÀ» °ÅÁö¸¸ ¿¹»Û Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Ò¾î¿ä. ³ª´Â ¼ÒÁßÇϴϱî¿ä.¤»¤»
¾î¶²°¡¿ä? ¸ðµë ä¼Ò±¸ÀÌ¿Í °íÃßÀå ´ß°Á¤.. µÎ°¡Áö¸¦ µ¿½Ã¿¡ ¸ÆÁÖ¾ÈÁÖ·Î~~~ È¥ÀÚ¼ ¸ÔÁö¸¸ ³Ê¹« ÇູÇÑ Àú³áÀÌ¿¡¿ä.¤¾¤¾
Å×ÀÌºí¼¼ÆÃÀÌ ¾î¼³ÇÁÁö¸¸ ±×³É ºÁÁÖ½Ã¸é °¨»çÇϰھî¿ä^^ ¸ÆÁÖÀÜÀ̶û ¾ÕÁ¢½Ã ¼¼ÆÃÇØ º¸¾Ò¾î¿ä ¤¾¤¾
´öºÐ¿¡ ¸ÀÀÖ´Â Àú³á½Ä»ç°¡ µÇ¾ú´ä´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù..~~~^-^ |
||
| ÀÌÀü±Û | <<À̺¥Æ®¾È³»>>À¥Áø µû¶óÇϱâ/´ñ±Û¿¡ ´ëÇØ ¾Ë·Áµå¸³´Ï´Ù...[53] |
| ´ÙÀ½±Û | [ÀÎÁõ¼¦] °£°£ÇÑ ³ë·ÂÀ¸·Î ±ò²ûÇϰÔ[31] |